[복싱] 스파링 자세 교정 2일차

스파링

체력이 부족시 헤드 무빙을 잘 안해서 스트레스트를 계속 맞음.

계속 적인 헤드 무빙이 필요함. 

 

쨉 -> 더킹 -> 위빙 -> 스트레트 연습 필요.